有氧列车进藏的注意事项 有氧列车进藏高反注意事项

有氧列车进藏高反注意事项

友情提示一下，氧气和氧气管虽然是免费的，有些年轻人想着不吸白不吸，今天吸一天，吸一天可以没人管，也不会说不让你吸，但是要考虑清楚一个问题，就是今天下了有氧车之后能不能适应，这个问题自己考虑清楚。

外面的含氧量跟车厢里面的含氧量不一样，能不吸的氧气就不要吸，实在不舒服了怎么吸？吸一会停一会，吸一会停一会，那些症状好了立马就停掉。下了有氧车之后千万不能跑、不能跳、不能做剧烈的运动，慢慢的出站，听懂了没？

到了下午就是头疼、恶心、吐了。为什么？又吐又拉，头晕出不了站，就是这个原因。所以下了车之后千万不能跑、不能跳、不能做剧烈的运动，慢慢的出站，听懂了没？

到了下午对号入座，看看是不是高反了，头疼、头晕、胸闷、恶心、拉肚子、肚子胀、吐，这些都是属于上拉萨所有高原反应的症状。有些旅客想着高反就高反，缺氧大不了头疼，怎么又拉又吐的？给大家解释一下。

首先来看一下带的面包袋子、薯片袋子什么症状？炸了，这个东西膨起来了。如果到了下午又拉又吐，肚子都没吃东西，胀气胀的不行，就是因为到了这边，首先一个是水土不服，听懂了。

翻唐古拉山脉、下午，有些旅客的身体才慢慢反应过来，才到了高原地区。到了下午多半就是头疼、恶心、吐了。如果到了下午又拉又吐，肚子都没吃东西，胀气胀的不行，就是因为到了这边，首先一个是水土不服，听懂了。